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Água do mar traz 5 benefícios revigorantes que você nem imagina

A água do mar pode trazer inúmeros benefícios para a saúde que são desconhecidos.

Boa Forma

Muitas pessoas nem imaginam isso, mas a água do mar traz muitos benefícios que são revigorantes para o organismo. Um biólogo da França fez algumas pesquisas e constatou 5 itens que são benéficos para a saúde.

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Regula o organismo

A água do mar possui uma grande quantidade de iodo, que estimula a tireoide e assim regula o metabolismo. Depois de ser fervida, esfriada e ingerida em poucas quantidades, auxilia na prevenção de doenças no nódulo da tireoide e do cancro da tireoide.

Combate as dores nos músculos

Um dos melhores exercícios que uma pessoa pode fazer, desde que ela tenha essa oportunidade em seu dia a dia, é caminhar com a água do mar na altura dos joelhos. Esse tipo de exercício exige um grande esforço físico, tonifica os músculos e traz pouco impacto para as articulações.

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Melhorias na circulação sanguínea

Dar um bom mergulho no mar ajuda o sistema circulatório a ter um melhor funcionamento, recomendado a todos que possui esses problemas de saúde: varizes, hipertensão, aterosclerose, miocardite e doenças do coração.

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Estimula a produção de glóbulos vermelhos

Se você passar um tempo no mar, seu número de glóbulos vermelhos pode aumentar, uma vez que a proteína que transporta o oxigênio até eles podem aumentar em até 20%.

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Limpa e purifica a pele

Agora, um dos benefícios mais visíveis fica na pele, uma vez que a água do mar é um forte esfoliante, tendo ainda o poder de drenar e purificar o órgão. Para quem não sabe, ela também faz muito bem para as úlceras cutâneas, lúpus, acne e até psoríase.

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Escrito por Nado Calegari

Sou formado em Sistemas de Informação com pós-graduação em Gerenciamento de Projetos em T.I. Além de atuar como programador há 8 anos, trabalho também como redator há cerca de 3 anos, o que fez despertar uma nova paixão. Tanto que, atualmente, sou graduando em Letras - Português e Inglês. Escrevo sobre tudo o que envolve o mundo do entretenimento, além de falar sobre esportes e as principais notícias do dia a dia. Pode entrar em contato comigo através do e-mail nado_news@hotmail.com .