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Vídeo: Beyoncé revela dieta que usou para perder peso depois da gravidez

Uol/Hufpost

Beyoncé é, simplesmente, uma das divas pop mais conhecidas da atualidade. Em seus shows, a cantora além de dançar apresenta um espetáculo incrível de dança. Sua equipe é preenchida por mulheres bonitas e talentosas e que ajudam a cantora a fazer um show considerado pelos críticos como criativo e dançante. 

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O nascimento dos gêmeos fez Beyoncé ganhar muito peso

O nascimento de seus bebês gêmeos fez com que a artista ganhasse muito peso. Ela, que sempre teve belas curvas e corpo esbelto, passou por um longo processo após os nascimentos dos bebês na luta para voltar à boa forma. 

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As mulheres sabem o quanto é difícil voltar ao corpo normal após o nascimento de um bebê, Beyoncé teve dois e seu peso depois da gestação passou a ser de 97 kg. Com a volta aos palcos se aproximando, a musa decidiu que precisava voltar ao seu corpo normal e embarcou em uma dieta vegana. A dieta se restringe ao consumo apenas de alimentos de origem vegetal.

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“Para eu atingir os meus objetivos, eu excluí da minha alimentação pão, carboidratos, açúcar, laticínios, carne, peixe, álcool… Eu estou com fome”, a cantora admitiu que ainda está se acostumando ao fato de ser mãe de gêmeos pequenos que precisam de seu apoio e de uma menina de seis anos.

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Assista ao vídeo da rotina

Beyoncé decidiu divulgar sua luta pela volta da boa forma em um documentário. Nele, ela marca cada dia a restrita dieta. A dieta seria feita em 22 dias onde a cantora comeria apenas plantas. Junto da dieta também aconteceram os ensaios e preparativos para o Coachella, além de uma rotina de muito exercício. 22 dias tornaram-se 44.

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Escrito por Tati Jesus

Estudante, escritora e apaixonada pela verdade, tenho como meta levar a notícia de forma clara e real. Amo ler e percebo a cada dia que um mundo melhor se faz quando o conhecimento que adquirimos é colocado em prática.