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Reduza risco de câncer, diabetes e hipertensão bebendo água desta maneira

A Terapia da Água pode ser usada como um tratamento natural para diabetes, gastrite, dor de cabeça, asma, bronquite, artrite, epilepsia, problemas cardíacos, prisão de ventre, entre outras doenças. Isso porque parece haver conexão entre esta terapia e uma praticada pela medicina indiana, a ayurvédica.

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Na medicina ayurvédica, existe a terapia que se chama "usha paana chikitsa", cuja tradução aproximada é "tratamento precoce da água pela manhã". A diferença é que a versão indiana recomenda beber 1,5 litro de água com o estômago vazio e, nesta, bebe bem menos.

Saiba como praticar a Terapia da Água

O primeiro passo é, assim que acordar, antes de escovar os dentes, beba 640 ml (4 copos de 160 ml) de água. O ideal é que a água não contenha flúor (procure alguma marca de água mineral não fluoretada ou use água filtrada e potável de mina ou poço). Pessoas idosas ou incapazes de beber essa quantidade de água de uma só vez, podem começar com menos quantidade, até atingir os 640 ml.
 
Em seguida, escove os dentes e só coma ou beba algo após 45 minutos. Passado esse tempo, coma o seu café da manhã normalmente e fique sem alimentos ou líquidos pelas próximas duas horas. Só isso!

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A terapia da água provoca uma constante limpeza do cólon, o que faz com que o corpo absorva melhor os nutrientes dos alimentos. Por isso, vale ressaltar que o café da manhã nutritivo também fará a diferença.

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Como consequência, a terapia renova o sangue, tendo um imenso efeito restaurador no corpo. Ela promove, portanto, uma desintoxicação diária, impedindo de maneira eficaz o surgimento de várias doenças.

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